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BESSER ESSEN - BESSER LEBEN

Ernährung ist Chefsache - Warum ist das so?

Intelligente Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und Better-Aging.
Denn
der Mensch besteht zu 100% aus Nahrung!

Ernährung ist der Sprit des Lebens. Ohne eine hochwertige Ernährung ist ein gesundes, vitales Leben geprägt von Wohlbefinden und Lebensfreude nicht möglich. Steigern Sie Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und damit Ihre Lebensqualität durch eine intelligente Ernährung.

Fisch schützt vor Herzinfarkt, Olivenöl senkt den Cholesterin-Spiegel, Gemüse schützt vor Krebs … Der richtige Speiseplan hält nicht nur den Kreislauf gesund sondern schützt auch vor Diabetes sowie vielen Formen von Krebs. So wird laut WHO jede 3. Krebserkrankung durch eine falsche Ernährung verursacht und ist damit prinzipiell vermeidbar.

Der Mensch nimmt über sein ganzes Leben verteilt mehrere Tonnen Nahrungsmittel zu sich. Es liegt auf der Hand, dass Qualität und Zusammensetzung der Nahrungsmittel Einfluss auf die Gesundheit nehmen können. Durch die richtige Ernährung werden Körper und Geist getunt – gesund und nachhaltig. Entscheidend für das körperliche Wohlbefinden ist hierbei auch Menge und Regelmäßigkeit der Nahrungsaufnahme.

Wie stark die Ernährung körperliches und geistiges Wohlbefinden beeinflusst, gehört zu den spannendsten Gebieten der modernen Präventivmedizin.

Sei es zum Zweck einer besseren Lebensqualität, mit dem Ziel der Gewichtsreduktion oder  zur Vermeidung/Linderung von Krankheiten - wir helfen Ihnen dabei, Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

In Vorträgen und Seminaren, sowie durch Gruppen und Einzelberatungen unterstützen wir Sie dabei, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit in die eigene Hand zu nehmen und nachhaltig zu verbessern.

„DER MENSCH IST,WAS ER ISST “

 

Ihr Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden

Durch die richtige Ernährung werden Körper und Geist getunt - gesund und nachhaltig. In der Ernährungsberatung und in den Better-Aging-Seminaren geht es um sinnvolle nachhaltige Maßnahmen, die einen energievollen vitalen und natürlich attraktiven Körper und einen klaren leistungsfähigen Verstand schaffen.

Sie erreichen ein hohes Niveau an Energie und Wohlbefinden, das ein Leben mit Begeisterung und Elan ermöglicht. Sie erhalten die innere Kraft und Ausgeglichenheit, den Alltag besser zu meistern, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ausgeglichen und harmonisch mit anderen Menschen umzugehen. 

Wie wäre es, einen schlanken und vitalen Körper zu haben, sein Aussehen zu verjüngen, den Anforderungen des beruflichen Alltags besser gewachsen zu sein, in Stress-Situationen gelassen zu bleiben, nach der Arbeit noch genügend Kraft und Energie für Freizeit und Familie zu haben? Die Folge wären mehr Spaß und Freude im Leben.

Eine Grundvorrausetzung um dieses Ziel zu erreichen, ist eine geistige und körperliche Topform und ein hohes Maß an Energie. Dies ist für jeden erreichbar. Wir zeigen Ihnen das Beste vom Besten und stellen Ihnen effektive Maßnahmen für den Alltag vor, um Körper und Geist durch eine intelligente Ernährung zu stärken und zu verschönern.

Themen-Übersicht

  • Effektive Fettverbrennung - Gesund abnehmen ohne Diäten-Stress und JoJo-Effekt
  • das Insulin-Konzept: die Basis aller modernen Abnehm-Konzepte
  • die verschiedenen Stoffwechsel-Typen: jeder hat seinen eigenen Körper !
  • die Zeit danach - wie halte ich mein Gewicht langfristig !
  • Fit mit Fett - gesunde Fette vs. Herzinfarkt-Fette - worauf sollte man achten !
  • Glyx, Atkins, Low-Carb, LOGI - Pro und Contra Kohlenhydrate - was hilft wirklich?
  • Satt, schlank und gesund durch Vollwert-Ernährung !
  • Better-Aging-Ernährung: 20 Jahre lang 40 bleiben, das biologische Alter, die Okinawa-Diät- das Erfolgsgeheimnis der Hundertjährigen.
  • Energy-Food: Kerngesund - sie können Ihren Körper regelrecht tunen, um gesund und fit durch`s Leben zu gehen
  • die Mittelmeer-Küche: wirksamer Schutz vor Herzinfarkt.
  • die Waage täuscht: echte Fettverbrennung statt Muskelabbau  - die Bioelektrische Impedanz-(BIA)-Körperanalyse
  • Säure-Basen-Ernährung: bleiben Sie im Gleichgewicht
  • Wahre Schönheit kommt von innen - mit einer intelligenten Ernährung kann man viel für sich tun
  • Wissenschaftliche Studie beweist: Rückgang von Cellulite durch Vitalstoffmischung ist möglich - Wir zeigen Ihnen wie`s geht !  
  • Wasser: Jungbrunnen oder Medikamenten-Cocktail? Wasser ist das wichtigste Lebensmittel für Wohlbefinden, Abnehmen und Gesundheit. Revolutionäre Erkenntnisse aus der Wasserforschung werden Ihren Alltag bereichern.
  • Tipps für Feste und Einladungen

In unserer schnelllebigen Zeit und alleine ist es häufig schwierig, die notwendigen und effektiven Schritte auszuwählen und umzusetzen, um sein Leben zu verbessern.

Lassen Sie sich daher von kompetenter Seite umfassend informieren und motivieren. Schluß mit der Verwirrung und dem Informations-Chaos in Sachen Ernährung und Abnehmen: wir zeigen Ihnen, was wirklich funktioniert.
Mit der richtigen Strategie legen Sie den inneren Schweinehund an die Kette und erreichen Ihre Ziele.

Man ist, was man isst!
Ein kleiner Schritt für Sie - ein großer Schritt für Ihr Wohlbefinden !
Nutzen Sie diese Chance.